アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と魚類 (あじ類) むろあじ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (あじ類) むろあじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (あじ類) むろあじ 生単位
水分91.467.723.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5-19.5 g
たんぱく質023.6-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール064-64 mg
脂質Tr6.9-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.41.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.41.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.66.6-4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.42.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム1056-46 mg
カリウム13420-407 mg
カルシウム119-18 mg
マグネシウムTr35-35 mg
リンTr280-280 mg
01.6-1.6 mg
亜鉛01-1 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン015-15 mg
ナイアシン当量020-20 mg
ビタミンB600.57-0.57 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.74-0.74 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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