その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料 と魚類 (あじ類) まあじ 皮つき フライの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 (あじ類) まあじ 皮つき フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 (あじ類) まあじ 皮つき フライ単位
水分98.652.346.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.116.6-16.5 g
たんぱく質0.120.1-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17-17 g
コレステロール080-80 mg
脂質Tr18.2-18.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.5-8.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.8-7.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.212.7-11.5 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.27.9-6.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム3160-157 mg
カリウム9330-321 mg
カルシウム2100-98 mg
マグネシウム135-34 mg
リン8250-242 mg
00.8-0.8 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン0.14.6-4.5 mg
ナイアシン当量0.18.2-8.1 mg
ビタミンB6Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB1207.5-7.5 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸0.020.53-0.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: ノンアルコールビール (100 g: 99.5 mL、100 mL: 100.5 g)別名: あじ 三枚におろしたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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