その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料 と魚類 ぶり 成魚 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 ぶり 成魚 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 ぶり 成魚 生単位
水分98.659.639 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.118.6-18.5 g
たんぱく質0.121.4-21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール072-72 mg
脂質Tr17.6-17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.27.7-6.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.20.30.9 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム332-29 mg
カリウム9380-371 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム126-25 mg
リン8130-122 mg
01.3-1.3 mg
亜鉛00.7-0.7 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素24-24 μg
セレン57-57 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.23-0.23 mg
ビタミンB200.36-0.36 mg
ナイアシン0.19.5-9.4 mg
ナイアシン当量0.114-13.9 mg
ビタミンB6Tr0.42-0.42 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.021.01-0.99 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ノンアルコールビール (100 g: 99.5 mL、100 mL: 100.5 g)切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 40 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク