その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料 と魚類 さんま 開き干しの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 さんま 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 さんま 開き干し単位
水分98.659.738.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.117.2-17.1 g
たんぱく質0.119.3-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.8-15.8 g
コレステロール080-80 mg
脂質Tr19-19 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.25.5-4.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.20.11.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.9-1.9 g
ナトリウム3500-497 mg
カリウム9260-251 mg
カルシウム260-58 mg
マグネシウム128-27 mg
リン8140-132 mg
01.1-1.1 mg
亜鉛00.7-0.7 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン0.14-3.9 mg
ナイアシン当量0.18-7.9 mg
ビタミンB6Tr0.54-0.54 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸0.020.84-0.82 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考別名: ノンアルコールビール (100 g: 99.5 mL、100 mL: 100.5 g)別名: さいら 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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