その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料 と魚類 さんま 皮つき 焼きの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 さんま 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 さんま 皮つき 焼き単位
水分98.653.245.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.119.3-19.2 g
たんぱく質0.123.3-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8-19.8 g
コレステロール072-72 mg
脂質Tr22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.26.5-5.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.20.21 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム3130-127 mg
カリウム9260-251 mg
カルシウム237-35 mg
マグネシウム130-29 mg
リン8220-212 mg
01.7-1.7 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素25-25 μg
セレン45-45 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD013-13 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン0.19.8-9.7 mg
ナイアシン当量0.114-13.9 mg
ビタミンB6Tr0.42-0.42 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸117-16 μg
パントテン酸0.020.93-0.91 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: ノンアルコールビール (100 g: 99.5 mL、100 mL: 100.5 g)別名: さいら 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等 魚体全体を焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク