その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料 と魚類 かさご 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 かさご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料魚類 かさご 生単位
水分98.679.119.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.116.7-16.6 g
たんぱく質0.119.3-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール045-45 mg
脂質Tr1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.22.1-0.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.20.11.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム3120-117 mg
カリウム9310-301 mg
カルシウム257-55 mg
マグネシウム127-26 mg
リン8180-172 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素48-48 μg
セレン50-50 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.15.1-5 mg
ビタミンB6Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.020.47-0.45 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC817 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: ノンアルコールビール (100 g: 99.5 mL、100 mL: 100.5 g)三枚におろしたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 65 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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