その他 スポーツドリンク と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分94.785.49.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質00.5-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物5.18.6-3.5 g
食物繊維総量Tr1.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物5.113.4-8.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム31031 mg
カリウム26210-184 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム36-3 mg
リン021-21 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.06-0.06 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量0.80.70.1 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸Tr0.15-0.15 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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