その他 スポーツドリンク とバナナ 乾の栄養素を比較

その他 スポーツドリンクバナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンクバナナ 乾単位
水分94.714.380.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質03.8-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.4-67.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.5-64.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.170.5-65.4 g
食物繊維総量Tr7-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.178.5-73.4 g
有機酸2.5-2.5 g
灰分0.13-2.9 g
ナトリウム31130 mg
カリウム261300-1274 mg
カルシウム826-18 mg
マグネシウム392-89 mg
リン084-84 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
00.25-0.25 mg
マンガン01.31-1.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0330-330 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量0840-840 μg
レチノール活性当量070-70 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン0.81.4-0.6 mg
ナイアシン当量0.82-1.2 mg
ビタミンB60.121.04-0.92 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸034-34 μg
パントテン酸Tr1.13-1.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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