その他 スポーツドリンク とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンクキウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンクキウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分94.784.710 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質01-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.19.1-4 g
食物繊維総量Tr2.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.113.4-8.3 g
有機酸2-2 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム31130 mg
カリウム26300-274 mg
カルシウム826-18 mg
マグネシウム314-11 mg
リン030-30 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.1-0.1 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.80.50.3 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸Tr0.31-0.31 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンCTr71-71 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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