その他 スポーツドリンク と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍単位
水分94.776.518.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質02.8-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.9-15.9 g
利用可能炭水化物(質量計)14.6-14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.113-7.9 g
食物繊維総量Tr6.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.118.7-13.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム31130 mg
カリウム26200-174 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム322-19 mg
リン072-72 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
00.03-0.03 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン046-46 μg
β-カロテン当量070-70 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン0.81.6-0.8 mg
ナイアシン当量0.82-1.2 mg
ビタミンB60.120.080.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸Tr0.33-0.33 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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