その他 スポーツドリンク と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

その他 スポーツドリンク(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分94.791.43.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質00.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.62.5 g
食物繊維総量Tr4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.17.2-2.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム31256 mg
カリウム26170-144 mg
カルシウム857-49 mg
マグネシウム321-18 mg
リン016-16 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
00.01-0.01 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.80.20.6 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸Tr0.05-0.05 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク