その他 スポーツドリンク と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分94.794.60.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質00.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.10.74.4 g
食物繊維総量Tr3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.14.11 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム31427 mg
カリウム2662-36 mg
カルシウム860-52 mg
マグネシウム314-11 mg
リン010-10 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
00.02-0.02 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20Tr0 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.80.20.6 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸Tr0.04-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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