その他 スポーツドリンク と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分94.769.125.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質05.5-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.114-8.9 g
食物繊維総量Tr4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.118.2-13.1 g
有機酸0 g
灰分0.17.1-7 g
ナトリウム312600-2569 mg
カリウム26210-184 mg
カルシウム865-57 mg
マグネシウム322-19 mg
リン065-65 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
00.17-0.17 mg
マンガン00.4-0.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.81.2-0.4 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸Tr0.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.6-6.5 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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