その他 スポーツドリンク と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク(なす類) なす 果実 生単位
水分94.793.21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質01.1-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.132.1 g
食物繊維総量Tr2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.15.10 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム31Tr31 mg
カリウム26220-194 mg
カルシウム818-10 mg
マグネシウム317-14 mg
リン030-30 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
00.06-0.06 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量0.80.70.1 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸Tr0.33-0.33 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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