その他 スポーツドリンク と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分94.7940.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質00.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.13.51.6 g
食物繊維総量Tr1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.14.70.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム31328 mg
カリウム26210-184 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム39-6 mg
リン026-26 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.04-0.04 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量0.80.80 mg
ビタミンB60.120.080.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸Tr0.17-0.17 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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