その他 スポーツドリンク ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

その他 スポーツドリンクきゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンクきゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分94.78113.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質03.2-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.17.7-2.6 g
食物繊維総量Tr3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.110.8-5.7 g
有機酸0 g
灰分0.14.6-4.5 g
ナトリウム311600-1569 mg
カリウム2679-53 mg
カルシウム839-31 mg
マグネシウム321-18 mg
リン029-29 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
00.08-0.08 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸Tr0.12-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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