その他 スポーツドリンク と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 冷凍の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 冷凍単位
水分94.778.116.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質02.2-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.7-15.7 g
利用可能炭水化物(質量計)14.6-14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.114.9-9.8 g
食物繊維総量Tr4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.118.5-13.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム31328 mg
カリウム26430-404 mg
カルシウム825-17 mg
マグネシウム326-23 mg
リン046-46 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03700-3700 μg
β-クリプトキサンチン057-57 μg
β-カロテン当量03800-3800 μg
レチノール活性当量0310-310 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.2-4.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.81.3-0.5 mg
ナイアシン当量0.81.7-0.9 mg
ビタミンB60.120.19-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸Tr0.44-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr34-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)別名: くりかぼちゃ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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