その他 スポーツドリンク と(えんどう類) グリンピース 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク(えんどう類) グリンピース 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク(えんどう類) グリンピース 生単位
水分94.776.518.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質06.9-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.8-12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.19.5-4.4 g
食物繊維総量Tr7.7-7.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.115.3-10.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム31130 mg
カリウム26340-314 mg
カルシウム823-15 mg
マグネシウム337-34 mg
リン0120-120 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
00.19-0.19 mg
マンガン00.48-0.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン65-65 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン0410-410 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB100.39-0.39 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.82.7-1.9 mg
ナイアシン当量0.83.7-2.9 mg
ビタミンB60.120.15-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸076-76 μg
パントテン酸Tr0.63-0.63 mg
ビオチン6.3-6.3 μg
ビタミンCTr19-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)別名: みえんどう さやを除いたもの (さやつきの場合 廃棄率:55%) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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