その他 スポーツドリンク と大豆 [納豆類] 糸引き納豆の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク大豆 [納豆類] 糸引き納豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク大豆 [納豆類] 糸引き納豆単位
水分94.759.535.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質016.5-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr10-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.17.7-2.6 g
食物繊維総量Tr6.7-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.112.1-7 g
有機酸0 g
灰分0.11.9-1.8 g
ナトリウム31229 mg
カリウム26660-634 mg
カルシウム890-82 mg
マグネシウム3100-97 mg
リン0190-190 mg
Tr3.3-3.3 mg
亜鉛01.9-1.9 mg
00.61-0.61 mg
マンガン00 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール03.3-3.3 mg
ビタミンK0600-600 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.56-0.56 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量0.85.2-4.4 mg
ビタミンB60.120.24-0.12 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸Tr3.6-3.6 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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