その他 スポーツドリンク とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

その他 スポーツドリンクえんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンクえんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分94.75.689.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.6-16.6 g
たんぱく質020.8-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.8-9.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr11.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.145.2-40.1 g
食物繊維総量Tr19.6-19.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.158.8-53.7 g
有機酸0 g
灰分0.13.2-3.1 g
ナトリウム31350-319 mg
カリウム26850-824 mg
カルシウム888-80 mg
マグネシウム3110-107 mg
リン0450-450 mg
Tr5.4-5.4 mg
亜鉛03.5-3.5 mg
00.62-0.62 mg
マンガン00.9-0.9 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB100.52-0.52 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.81.9-1.1 mg
ナイアシン当量0.85.1-4.3 mg
ビタミンB60.120.17-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸Tr0.44-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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