その他 スポーツドリンク と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮単位
水分94.777.517.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質02.1-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.116.8-11.7 g
食物繊維総量Tr2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.119.1-14 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム31031 mg
カリウム26510-484 mg
カルシウム817-9 mg
マグネシウム324-21 mg
リン082-82 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
00.12-0.12 mg
マンガン00.31-0.31 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.82.1-1.3 mg
ビタミンB60.120.16-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸Tr0.38-0.38 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)別名: あかめいも0
可食部100g当たりの成分です。
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