その他 スポーツドリンク と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分94.752.941.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質02.9-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr10.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.5-27.5 g
利用可能炭水化物(質量計)25-25 g
差引き法による利用可能炭水化物5.130.2-25.1 g
食物繊維総量Tr3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.132.4-27.3 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム31229 mg
カリウム26660-634 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム335-32 mg
リン048-48 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
00.15-0.15 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.82.1-1.3 mg
ビタミンB60.120.35-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸Tr0.71-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
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