その他 スポーツドリンク と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

その他 スポーツドリンク調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分94.783.211.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質04-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.50.6 g
食物繊維総量Tr(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物5.14.11 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.17.7-7.6 g
ナトリウム312800-2769 mg
カリウム26230-204 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム335-32 mg
リン089-89 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0(Tr)0 mg
マンガン00.5-0.5 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量0.81.2-0.4 mg
ビタミンB60.120.090.03 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸Tr0.26-0.26 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量0.17.3-7.2 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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