その他 スポーツドリンク とその他 青汁 ケールの栄養素を比較

その他 スポーツドリンクその他 青汁 ケールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンクその他 青汁 ケール単位
水分94.72.392.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質013.8-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.146.7-41.6 g
食物繊維総量Tr28-28 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.170.2-65.1 g
有機酸0 g
灰分0.18.6-8.5 g
ナトリウム31230-199 mg
カリウム262300-2274 mg
カルシウム81200-1192 mg
マグネシウム3210-207 mg
リン0270-270 mg
Tr2.9-2.9 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
00.17-0.17 mg
マンガン02.75-2.75 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン9-9 μg
クロム12-12 μg
モリブデン130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン010000-10000 μg
β-クリプトキサンチン0110-110 μg
β-カロテン当量010000-10000 μg
レチノール活性当量0860-860 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール09.4-9.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01500-1500 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.8-0.8 mg
ナイアシン0.86-5.2 mg
ナイアシン当量0.810-9.2 mg
ビタミンB60.120.75-0.63 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0820-820 μg
パントテン酸Tr1.31-1.31 mg
ビオチン20-20 μg
ビタミンCTr1100-1100 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)粉末製品 硝酸イオン: 0.7 g  0
可食部100g当たりの成分です。
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