その他 スポーツドリンク と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

その他 スポーツドリンク和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分94.75.988.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質07.3-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4-88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4-80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.184.3-79.2 g
食物繊維総量Tr0.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.183.9-78.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.11.8-1.7 g
ナトリウム31500-469 mg
カリウム26130-104 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム330-27 mg
リン0120-120 mg
Tr1-1 mg
亜鉛01.1-1.1 mg
00.2-0.2 mg
マンガン00.88-0.88 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン86-86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.83-2.2 mg
ビタミンB60.120.14-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸Tr0.75-0.75 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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