その他 スポーツドリンク と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

その他 スポーツドリンク鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分94.741.253.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質024.2-24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.2-17.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質Tr18.1-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物5.117-11.9 g
食物繊維総量Tr0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.113.3-8.2 g
有機酸0 g
灰分0.13.2-3.1 g
ナトリウム31990-959 mg
カリウム26430-404 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム332-29 mg
リン0240-240 mg
Tr1-1 mg
亜鉛02.1-2.1 mg
00.07-0.07 mg
マンガン00.17-0.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03.6-3.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK045-45 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン0.86-5.2 mg
ナイアシン当量0.810-9.2 mg
ビタミンB60.120.21-0.09 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸Tr1.19-1.19 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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