その他 スポーツドリンク と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分94.760.434.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.1-24.1 g
たんぱく質028-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール089-89 mg
脂質Tr14.1-14.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.52.6 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.44.7 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム3141-10 mg
カリウム26320-294 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム323-20 mg
リン0190-190 mg
Tr3.3-3.3 mg
亜鉛06.6-6.6 mg
00.09-0.09 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン0.85.6-4.8 mg
ナイアシン当量0.811-10.2 mg
ビタミンB60.120.53-0.41 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸Tr0.88-0.88 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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