その他 スポーツドリンク とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンクその他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンクその他 かえる 肉 生単位
水分94.776.318.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質022.3-22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール043-43 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.10.54.6 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.34.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム3133-2 mg
カリウム26230-204 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム323-20 mg
リン0140-140 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン0.84.1-3.3 mg
ナイアシン当量0.87.8-7 mg
ビタミンB60.120.22-0.1 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸Tr0.18-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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