その他 スポーツドリンク と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分94.741.553.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.8-6.8 g
たんぱく質09.4-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.7-46.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質Tr48.1-48.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.60.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.105.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム31238 mg
カリウム26140-114 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム38-5 mg
リン063-63 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.86.7-5.9 mg
ナイアシン当量0.87.6-6.8 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸Tr0.64-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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