その他 スポーツドリンク と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分94.772.322.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質022-22 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール077-77 mg
脂質Tr4.8-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.11 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.105.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム3150-19 mg
カリウム26220-194 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム321-18 mg
リン0150-150 mg
Tr2.1-2.1 mg
亜鉛02.3-2.3 mg
00.09-0.09 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシン0.84.1-3.3 mg
ナイアシン当量0.88.7-7.9 mg
ビタミンB60.120.22-0.1 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸Tr2.15-2.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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