その他 スポーツドリンク と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分94.775.719 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.6-13.6 g
たんぱく質016.7-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0310-310 mg
脂質Tr6.4-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.60.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.24.9 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム3180-49 mg
カリウム26280-254 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム312-9 mg
リン0200-200 mg
Tr4.5-4.5 mg
亜鉛01.5-1.5 mg
00.28-0.28 mg
マンガン00 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン210-210 μg
クロム00 μg
モリブデン43-43 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.46-0.46 mg
ビタミンB200.85-0.85 mg
ナイアシン0.85.5-4.7 mg
ナイアシン当量0.89.8-9 mg
ビタミンB60.120.45-0.33 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸0250-250 μg
パントテン酸Tr4.08-4.08 mg
ビオチン90-90 μg
ビタミンCTr3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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