その他 スポーツドリンク と畜肉類 うし [副生物] 心臓 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [副生物] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [副生物] 心臓 生単位
水分94.774.819.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.7-13.7 g
たんぱく質016.5-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.2-6.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質Tr7.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.30.8 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム3170-39 mg
カリウム26260-234 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム323-20 mg
リン0170-170 mg
Tr3.3-3.3 mg
亜鉛02.1-2.1 mg
00.42-0.42 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.42-0.42 mg
ビタミンB200.9-0.9 mg
ナイアシン0.85.8-5 mg
ナイアシン当量0.89.4-8.6 mg
ビタミンB60.120.29-0.17 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸Tr2.16-2.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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