その他 スポーツドリンク と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生単位
水分94.730.264.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.8-4.8 g
たんぱく質05.1-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量63.8-63.8 g
コレステロール092-92 mg
脂質Tr64.1-64.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.10.84.3 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.24.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム31301 mg
カリウム26140-114 mg
カルシウム826 mg
マグネシウム37-4 mg
リン056-56 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛00.7-0.7 mg
00.02-0.02 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0.81.9-1.1 mg
ナイアシン当量0.82.4-1.6 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸Tr0.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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