その他 スポーツドリンク と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分94.756.937.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.4-23.4 g
たんぱく質028-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12-12 g
コレステロール087-87 mg
脂質Tr13.2-13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.16.4-1.3 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.64.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム3165-34 mg
カリウム26430-404 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム328-25 mg
リン0230-230 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛06.4-6.4 mg
00.11-0.11 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン24-24 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシン0.87.6-6.8 mg
ナイアシン当量0.813-12.2 mg
ビタミンB60.120.39-0.27 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸Tr1.08-1.08 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛)0
可食部100g当たりの成分です。
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