その他 スポーツドリンク と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

その他 スポーツドリンク魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分94.752.642.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.2-18.2 g
たんぱく質021-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.5-19.5 g
コレステロール065-65 mg
脂質Tr20.1-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.18.5-3.4 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.15.10 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム3166-35 mg
カリウム26410-384 mg
カルシウム827-19 mg
マグネシウム326-23 mg
リン0240-240 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール05.7-5.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン0.87.5-6.7 mg
ナイアシン当量0.812-11.2 mg
ビタミンB60.120.45-0.33 mg
ビタミンB1204.2-4.2 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸Tr1.26-1.26 mg
ビオチン6.1-6.1 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク