その他 スポーツドリンク と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分94.775.619.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質018.2-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0230-230 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.10.84.3 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.1Tr5.1 g
有機酸0 g
灰分0.14.7-4.6 g
ナトリウム31830-799 mg
カリウム26250-224 mg
カルシウム8690-682 mg
マグネシウム392-89 mg
リン0360-360 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
02.05-2.05 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量0.84.2-3.4 mg
ビタミンB60.120.090.03 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸Tr0.37-0.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.1-2 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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