その他 スポーツドリンク と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

その他 スポーツドリンク海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分94.769.325.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.3-23.3 g
たんぱく質028.2-28.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.15.10 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.1Tr5.1 g
有機酸0 g
灰分0.12-1.9 g
ナトリウム31200-169 mg
カリウム26500-474 mg
カルシウム861-53 mg
マグネシウム357-54 mg
リン0390-390 mg
Tr1-1 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
00.62-0.62 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.84.5-3.7 mg
ナイアシン当量0.88.6-7.8 mg
ビタミンB60.120.080.04 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸Tr1.07-1.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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