その他 スポーツドリンク と魚類 (かつお類) 加工品 なまりの栄養素を比較

その他 スポーツドリンク魚類 (かつお類) 加工品 なまりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 スポーツドリンク魚類 (かつお類) 加工品 なまり単位
水分94.766.927.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.3-24.3 g
たんぱく質029.8-29.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール080-80 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.16.2-1.1 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.44.7 g
有機酸0 g
灰分0.12.2-2.1 g
ナトリウム31110-79 mg
カリウム26300-274 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム332-29 mg
リン0300-300 mg
Tr3.7-3.7 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
00.17-0.17 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン0.816-15.2 mg
ナイアシン当量0.822-21.2 mg
ビタミンB60.120.46-0.34 mg
ビタミンB12021-21 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸Tr0.58-0.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク