その他 青汁 ケール とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

その他 青汁 ケールその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 青汁 ケールその他 ベーキングパウダー単位
水分2.34.5-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.810.8 g
たんぱく質13.8Tr13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.62.2 g
コレステロール000 mg
脂質4.41.23.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物46.753.1-6.4 g
食物繊維総量2828 g
糖アルコール0 g
炭水化物70.22941.2 g
有機酸0 g
灰分8.641.8-33.2 g
ナトリウム2306800-6570 mg
カリウム23003900-1600 mg
カルシウム12002400-1200 mg
マグネシウム2101209 mg
リン2703700-3430 mg
2.90.12.8 mg
亜鉛1.8Tr1.8 mg
0.170.010.16 mg
マンガン2.752.75 mg
ヨウ素55 μg
セレン99 μg
クロム1212 μg
モリブデン130130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2424 μg
β-カロテン1000010000 μg
β-クリプトキサンチン110110 μg
β-カロテン当量10000010000 μg
レチノール活性当量8600860 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール9.49.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール11 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK150001500 μg
ビタミンB10.3100.31 mg
ビタミンB20.800.8 mg
ナイアシン606 mg
ナイアシン当量10010 mg
ビタミンB60.7500.75 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸8200820 μg
パントテン酸1.3101.31 mg
ビオチン2020 μg
ビタミンC110001100 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.617.3-16.7 g
備考粉末製品 硝酸イオン: 0.7 g  加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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