その他 麦茶 浸出液 とわかめ カットわかめ 乾の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液わかめ カットわかめ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液わかめ カットわかめ 乾単位
水分99.79.290.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質Tr17.9-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質04-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.39.1-8.8 g
食物繊維総量39.2-39.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.342.1-41.8 g
有機酸0 g
灰分Tr26.8-26.8 g
ナトリウム19300-9299 mg
カリウム6430-424 mg
カルシウム2870-868 mg
マグネシウムTr460-460 mg
リン1300-299 mg
Tr6.5-6.5 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガンTr0.46-0.46 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン09-9 μg
クロム019-19 μg
モリブデン010-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01600-1600 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量05.6-5.6 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB122-2 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.06-0.06 mg
ビオチン0.125-24.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量023.5-23.5 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置高分子量水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は分別していない 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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