その他 麦茶 浸出液 と(こんぶ類) 削り昆布の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液(こんぶ類) 削り昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液(こんぶ類) 削り昆布単位
水分99.724.475.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質Tr6.5-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.323.6-23.3 g
食物繊維総量28.2-28.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.350.2-49.9 g
有機酸0 g
灰分Tr18-18 g
ナトリウム12100-2099 mg
カリウム64800-4794 mg
カルシウム2650-648 mg
マグネシウムTr520-520 mg
リン1190-189 mg
Tr3.6-3.6 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガンTr0.19-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン760-760 μg
β-クリプトキサンチン19-19 μg
β-カロテン当量0760-760 μg
レチノール活性当量064-64 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0150-150 μg
ビタミンB100.33-0.33 mg
ビタミンB200.28-0.28 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量02.2-2.2 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.3-5.3 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: おぼろこんぶ、とろろこんぶ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク