その他 麦茶 浸出液 と(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液(ひらたけ類) エリンギ 茹で物単位
水分99.789.310.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質Tr3.2-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.33-2.7 g
食物繊維総量4.8-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.36.5-6.2 g
有機酸0 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム6260-254 mg
カルシウム2Tr2 mg
マグネシウムTr10-10 mg
リン188-87 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr0.06-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD02.6-2.6 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量05-5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク