その他 麦茶 浸出液 と(すもも類) プルーン 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液(すもも類) プルーン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液(すもも類) プルーン 生単位
水分99.786.213.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.8-10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.7-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.310.2-9.9 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物0.312.6-12.3 g
有機酸0 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム6220-214 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウムTr7-7 mg
リン114-13 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.09-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン450-450 μg
β-クリプトキサンチン54-54 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK020-20 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.7-0.7 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: ヨーロッパすもも  廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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