その他 麦茶 浸出液 と(もやし類) アルファルファもやし 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液(もやし類) アルファルファもやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液(もやし類) アルファルファもやし 生単位
水分99.7963.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr1.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.30.6-0.3 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.32-1.7 g
有機酸0 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム17-6 mg
カリウム643-37 mg
カルシウム214-12 mg
マグネシウムTr13-13 mg
リン137-36 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr0.1-0.1 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン016-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン56-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.5-0.5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸056-56 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン0.14.4-4.3 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: 糸もやし 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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