その他 麦茶 浸出液 と(ふき類) ふきのとう 花序 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液(ふき類) ふきのとう 花序 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液(ふき類) ふきのとう 花序 生単位
水分99.785.514.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr2.5-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.33.6-3.3 g
食物繊維総量6.4-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.310-9.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.9-1.9 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム6740-734 mg
カルシウム261-59 mg
マグネシウムTr49-49 mg
リン189-88 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
Tr0.36-0.36 mg
マンガンTr0.23-0.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン390-390 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.2-3.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量01.3-1.3 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0160-160 μg
パントテン酸00.45-0.45 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置廃棄部位: 花茎 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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