その他 麦茶 浸出液 と(にんにく類) 茎にんにく 花茎 茹で物の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液(にんにく類) 茎にんにく 花茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液(にんにく類) 茎にんにく 花茎 茹で物単位
水分99.786.912.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質Tr1.7-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.37.5-7.2 g
食物繊維総量3.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.310.7-10.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム6160-154 mg
カルシウム240-38 mg
マグネシウムTr15-15 mg
リン133-32 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.32-0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン670-670 μg
β-クリプトキサンチン8-8 μg
β-カロテン当量0680-680 μg
レチノール活性当量056-56 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK051-51 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.28-0.28 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: にんにくの芽 ゆでた後水冷し、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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