その他 麦茶 浸出液 と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分99.787.112.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質Tr1.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.35.2-4.9 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.36.7-6.4 g
有機酸0 g
灰分Tr4.8-4.8 g
ナトリウム11500-1499 mg
カリウム6480-474 mg
カルシウム244-42 mg
マグネシウムTr40-40 mg
リン144-43 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr0.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.33-0.33 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量02.9-2.9 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸098-98 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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