その他 麦茶 浸出液 とかぶ 葉 茹で物の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液かぶ 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液かぶ 葉 茹で物単位
水分99.792.27.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質Tr2.3-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.31.1-0.8 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.34.4-4.1 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム118-17 mg
カリウム6180-174 mg
カルシウム2190-188 mg
マグネシウムTr14-14 mg
リン147-46 mg
Tr1.5-1.5 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガンTr0.41-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン46-46 μg
β-カロテン当量03200-3200 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0370-370 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸066-66 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク