その他 麦茶 浸出液 と(えんどう類) グリンピース 茹で物の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液(えんどう類) グリンピース 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液(えんどう類) グリンピース 茹で物単位
水分99.772.227.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質Tr8.3-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.9-13.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.312.2-11.9 g
食物繊維総量8.6-8.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.318.5-18.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム6340-334 mg
カルシウム232-30 mg
マグネシウムTr39-39 mg
リン180-79 mg
Tr2.2-2.2 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガンTr0.68-0.68 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン7-7 μg
β-カロテン430-430 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量036-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量03.3-3.3 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸070-70 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: みえんどう さやを除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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