その他 麦茶 浸出液 とえだまめ 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液えだまめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液えだまめ 生単位
水分99.771.728 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.3-10.3 g
たんぱく質Tr11.7-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール000 mg
脂質06.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.7-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.3-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.35.7-5.4 g
食物繊維総量5-5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.38.8-8.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.6-1.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム6590-584 mg
カルシウム258-56 mg
マグネシウムTr62-62 mg
リン1170-169 mg
Tr2.7-2.7 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
Tr0.41-0.41 mg
マンガンTr0.71-0.71 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン0240-240 μg
レチノール000 μg
α-カロテン42-42 μg
β-カロテン240-240 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0260-260 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.5-6.5 mg
δ-トコフェロール02.5-2.5 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量04.2-4.2 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0320-320 μg
パントテン酸00.53-0.53 mg
ビオチン0.111-10.9 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置廃棄部位: さや 廃棄率: 茎つきの場合60 % 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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